Akupressur ist eine Therapieform der traditionellen chinesischen Medizin (TCM), bei welcher bestimmte Punkte am Körper stimuliert werden, um Körperenergien zu regulieren bzw. wieder ins richtige Gleichgewicht zu bringen. Akupressur kann Emotionen, Spannungen sowie die körperliche Verfassung beeinflussen. Die zu stimulierenden Punkte am Körper werden als Akupressurpunkte bezeichnet.
Seit mehr als 5000 Jahren wird Akupressur angewandt, um Körper und Geist zu entspannen, den Blutkreislauf zu fördern, Stress, Muskelschmerz, Kopfschmerzen und Rückenschmerzen zu mindern, sowie die allgemeinen Energielevel anzukurbeln.
Das Hauptziel der Akupressur ist es, alle Formen von Krankheiten zu verhindern, indem die körpereigenen Kräfte aktiviert und reguliert werden.
Die Akupressur soll nicht nur die Körperenergien positiv beeinflussen, sondern ebenfalls den Geist, die Emotionen sowie die Stimmung heben. Zudem kann die Akupressur bei Spannungen, Stress, Muskelschmerz und vielen anderen Leiden unterstützend wirken.
Die Akupressur findet u.a. Anwendung bei:
- Kopfschmerzen / Zahnschmerzen
- hohem Blutdruck
- Arthritis
- Muskelverspannungen
- Neurologischen Störungen
- Nervosität
- Stress / Erschöpfung
- Schlafstörungen
- Verdauungsproblemen
- Depressionen
Die Akupressur ist eine alternative Therapieform. Es können bestimmte Leiden gezielt gelindert werden, sie ist eine sanfte Methode, um die Kräfte wieder in die richtigen Bahnen zu bringen und den Geist zu entspannen.